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  • 2014.11.09 Sunday

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    サプリメントと薬の飲み合わせ

    • 2014.10.05 Sunday
    • 14:04
    前回はサプリメント同士の飲み合わせについてお届けしました。

    そこで、今回は、サプリメントとお薬の飲み合わせについてまとめてみます。

    普段サプリメントをとっている方は、病気をした時などに病院で薬を処方された場合は、今飲んでいるサプリメントとの飲み合わせに注意して下さい。

    サプリメントと医薬品は飲み合わせによって悪影響が出る可能性があるのです。

    そして薬とサプリメントの飲み合わせが悪いと、期待した効果が出ないことがあります。

    薬の効果が抑えられて十分発揮出来なかったり、逆に薬の効果が強くなりすぎて体に負担がかかってしまう場合があります。

    代表的な例としては血液凝固剤ビタミンKと一緒に服用すると、薬の効果が抑えられることがあります。

    またパーキンソン病の薬は、ビタミンBによって分解を早められてしまい、十分な効果が発揮できなくなります。

    飲み合わせの問題に気づかずにサプリメントと薬を一緒に飲んでしまったということがないよう、薬を処方された場合は薬局などで今飲んでいるサプリメントと飲み合わせの問題がないかどうかを確認してから適切な対応をしてください。

    また、薬との飲み合わせとは異なりますが、サプリメントを摂取する時は、カフェインなどが含まれているものは避けましょう。

    お茶やジュースを使うことも決して好ましくはありません。

    サプリメントの栄養成分が体内で十分に効果を発揮しなくなってしまう場合もあります。

    お茶で鉄のサプリメントを飲むと、お茶のタンニンがサプリメントの鉄とくっついて吸収されづらい状態になることは有名です。

    薬やサプリメントは飲み合わせがあるということを心に留めた上で、飲み方や使い方を決めましょう。

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    • 2014.11.09 Sunday
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